Yaşlılar için erişilebilir kültürel oryantiring

Erişilebilirlik

Yazar AdıSürdürülebilir Kalkınma Derneği- Meryem Tatlıkiraz

Simone Martinetto'ya teşekkür ederiz. Fotoğrafın başlığı: Oryantiring faaliyeti

Kültürel oryantiring, yerel kültürü keşfetmenin ve takdir etmenin eğlenceli ve yenilikçi bir yoludur. Etkinlik tüm yaş grupları için uygundur ve herkese açıktır. Oryantiring etkinliğine katılmak için bir kontrol noktasından diğerine yürüyebilir, koşabilir, bisiklet sürebilir ve istediğiniz herhangi bir aktiviteyi yapabilirsiniz. Oryantiring çalışmasında amaç, oyuncuların harita ve pusula yardımıyla en uygun rotayı belirlemesi ve bu rota ile arazide önceden yerleştirilmiş hedefleri en hızlı şekilde bulmasıdır.

Oryantiring çalışmaları her türlü hava koşulunda, kapalı ve açık alanlarda hızlı bir şekilde yapılabilen, fiziksel güce ve yaş sınırlamasına bağlı olmayan, bu nedenle de herkesin hemen yapabileceği çalışmalardır. Hedef odaklı oryantiring faaliyetleri sırasında gerçekleştirilen aktiviteler keşif ve eğlence doludur. Geleneksel oryantiringde katılımcılar bilinmeyen bir bölgede, genellikle ormanlık veya kırsal bir ortamda, sadece bir pusula ve harita kullanarak nasıl hareket edeceklerini öğrenirler. Amaç, bir dizi kontrol noktasına mümkün olan en kısa sürede ulaşmaktır.

Etkinlik nedir?

Cedits to SolStock. The tittle of the photo: Group of senior men looking at map for orienteering

Oryantiring herkes, bireyler, aileler, gençler ve yaşlılar, ciddi fitness meraklıları ve sadece bacaklarını esneterek akşam yürüyüşlerine biraz daha eğlence katmak isteyenler için uygundur. Oryantiring etkinlikleri, tek bir yerde farklı yeteneklere sahip bir dizi parkura sahiptir; daha deneyimli bir oryantiringcinin daha zor yerlere yerleştirilmiş kontrol işaretleriyle daha uzun bir parkur koşmasına ve bunun tersine yeni başlayanlar, aileler veya çocuklar için daha kolay kontrollere sahip daha kısa bir parkur koşmasına olanak tanır. Oryantiring ayrıca tüm yaş grupları içindir. Oryantiring aynı anda hem bedeni hem de zihni çalıştırır! Haritada gezinmek, kontrol noktaları arasında hareket ederken konsantrasyon, görselleştirme ve gözlem becerileri gerektirir. Oryantiring bağımsızlığı ve bağımsız düşünmeyi geliştirir. Oryantiringe katılarak tarihi şehir manzarasının tadını sağlıklı ve eğlenceli bir şekilde çıkarabilirsiniz. Geliştirilmiş rotalardan birini veya her ikisini de keşfetmeyi seçebilirsiniz. Bu maceranın amacı herkesin oryantiring etkinliğine katılmasını sağlamaktır. Oryantiring her yaş için olmasına rağmen, yaşlı insanlar bu faaliyete daha az katılmaktadır. Bu nedenle, sizin göreviniz ailenizden (büyükanne ve büyükbabanız veya büyükanneniz gibi) veya çevrenizden iki yaşlı kişinin düzenleyeceğiniz oryantiring etkinliğine katılmasını sağlamaktır.

Ne yapacağım?

Kültürel arabulucu olarak, bu görev için ilk göreviniz oryantiring faaliyetine katılacak en az iki yaşlı bulmaktır. En az 2 grup oluşturacaksınız. Bu gruplar cinsiyet eşitliği gözetilerek ve bir yaşlıyı (1'den fazla olabilir) içerecek şekilde oluşturulacaktır. Bu gruptaki kişi sayısını kendiniz belirleyebilirsiniz. Gruplarda yer alacak kişiler aileniz, arkadaşlarınız, hatta hiç tanımadığınız biri bile olabilir.

Her grup Google maps kullanarak basit bir dijital harita hazırlayacak. Bu harita üzerinde bulunduğunuz ilin kültürel mimarisini ve kültürel mirasını işaretleyeceksiniz. Daha sonra hazırlanan haritalar gruplar arasında değiş tokuş edilecek. (Örneğin birinci grubun hazırladığı haritayı ikinci grup, ikinci grubun hazırladığı haritayı birinci grup alacak. Gruplar kendi haritalarındaki yerleri bildikleri için farklı haritalarla yarışmak zorundadırlar).

Bu gruptaki kişiler diğer grupların oluşturduğu haritayı kullanarak oryantiringe katılacaklardır. Katılımcılar harita ve pusula yardımı ile yön bularak (zorunlu değil), haritada belirtilen kontrol noktalarına ulaşarak en kısa sürede bitiş çizgisine ulaşmayı hedefleyeceklerdir. Kaynaklar bölümünde faydalı bilgiler bulabilirsiniz.

Ne öğreneceğim?

QLIST_01

● Kültürel bilgi
● Harita okuma
● Pusula okuma
● Coğrafya bilgisi

QLIST_02

● Liderlik becerileri
● Takım çalışması
● Sosyal beceriler

QLIST_03

● Dayanıklılık
● Güven

Eve ne götüreceğim?

Oryantiring sonrasında katılımcıların özgüveni artacak, harita okuma becerileri gelişecektir. Etkinlik ne kadar iyi hazırlanırsa ve yürüyüşleri ne kadar erişilebilir, deneyimsel ve eğlenceli hale getirirseniz, katılımcıların iyi vakit geçirmesi için sonuçlar o kadar iyi olacaktır. Kültürel yerleri daha iyi tanıyacak, insanların da sizinle aynı deneyimi yaşamasını sağlayacaksınız. Fiziksel, bireysel ve sosyal becerileriniz gelişecek. Etkinlik için oluşturulan haritalar ile yerel kültürel mekanlar, tarihi yerler ve kültürel miraslar daha iyi öğrenilecektir. Kendinizi değerlendirmek için aşağıdaki soruları kendinize sorabilirsiniz.

Yürüyüş sırasında neler hissettiniz?

Yürüyüş sırasında edindiğiniz genel izlenimler nelerdir?

Sizi en çok ne şaşırttı?

Size güvensizlik veren yerler buldunuz mu? Ve neden?

Tespit ettiğiniz sorunlar nelerdir?

Tespit ettiğiniz ihtiyaçlar nelerdir?

Bu faaliyetin yaşlılar için faydalı olduğunu düşünüyor musunuz? Katılımları değer kattı mı?

Kaynaklar
Aşağıdaki her bir bölümü tıklayarak mevcut tüm kaynakları görebilirsiniz.

Web siteleri (URL'ler)

Adım adım harita yapımı
https://www.esri.com/arcgis-blog/products/mapping/mapping/map-making-step-by-step/

Oryantiring nedir?
https://www.britishorienteering.org.uk/newcomers_guide

Sağlıklı yaşlanma modeli olarak kıdemli oryantiring sporcuları
https://www.researchgate.net/publication/279988786_Senior_orienteering_athletes_as_a_model_of_healthy_aging_A_mixed-method_approach

Shandon Oryantiring Projesi
https://www.corkcity.ie/en/things-to-do/parks-outdoors/orienteering/shandon-orienteering-project/

Videolar

Ön Cephe Çalışanı Araç Kiti

Amaç ve Hedefler:

● Oryantiring sporunu tanımlamak
● Bir oryantiring haritasının parçalarını ve üzerindeki sembolleri tanımlama
● Yaşlıları faaliyete dahil ederek fiziksel ve zihinsel gelişimlerine katkıda bulunmak
● Kültürel faaliyetleri daha erişilebilir hale getirin

Top tips:

Erişilebilirlik bir gecede gerçekleşmez, ancak basit fikirler önemli bir değişim için kapıları açacaktır. Erişilebilir olma çabalarımız sürdürülebilir olmalı ve küçük adımlarla gerçekleştirilmelidir. Bu temeli inşa etmek, şehrimizdeki kültürel alanların herkes tarafından kolayca keşfedilmesini sağlar.

Sizlere, ön saflarda çalışanlara, daha erişilebilir kültürel etkinlikler düzenlemek için bazı ipuçları öneriyoruz.

İpucu 1: Mekanınızı daha erişilebilir hale getirmek için personelinizi engelli ayrımcılığı ve kapsayıcılık konusunda eğitin.

İpucu 2: Renk körü olabilecek kişiler için nötr ve dost renkler kullanmayı düşünün.

İpucu 3: Erişilebilir bir yer seçin ve oluşturun. Kültürel faaliyetin yeri herkes için erişilebilir olmalıdır. Eğer etkinliğe erişim zorsa, daha az kişi katılacaktır. Fiziksel, entelektüel, kültürel ve finansal erişim olanaklarını göz önünde bulundurmanız size yardımcı olacaktır.

İpucu 4: Toplumdaki insanlarla erişilebilirlik ihtiyaçları hakkında konuşun.

İpucu 5: Herkesi bir faaliyete dahil etmek için yaşlıları da göz önünde bulundurmalısınız. Yaşa uygun bir tasarım oluşturmalısınız. Yaşlıların görme, işitme, fiziksel ve bilişsel yeteneklerini göz önünde bulundurmalısınız.

İpucu 6: Diyaloğu engellilikten erişilebilirliğe çevirin.

İpucu 7: Herkesin bir topluluğun sunduğu her şeye katılabilmesi için sosyal kapsayıcılığı benimseyen topluluklar oluşturun

İpucu 8: Herkesin faaliyete katılmak için tüm benliğini ortaya koyabileceği ortamlar yaratın

İpucu 9: Kültürü değiştirmek için gençlere fırsat verirken yaratıcı olun

10. İpucu Faaliyetleri her zaman erişilebilir hale getirmekten asla vazgeçmeyin. Yeni fikirler ve yenilikler üretmeye devam edin. Engelli bireylerden geri bildirim aldığınızda bunu kullanın.

Teaching Orienteering Training Courses
https://www.britishorienteering.org.uk/teaching

Start Orienteering || A Newcomer's Guide
https://www.youtube.com/watch?v=26Zc5AVkFis&t=16s